日本三重县。

白山高中棒球场。

因为很多一年级生刚入部，身体素质参差不齐，岩田刚知决定先带他们做一些基础训练。

“先把体能练上去。”岩田刚知暗道。

“时间也差不多了，你们先跟着我绕着球场跑。”

岩田刚知说完便带着西野哲他们跑了起来。

下午五点四十五分。

“叮叮叮”校园内的钟声响起。

这是白山高中的提醒铃。一般到了这个时候，差不多就是学生们离校回家的时间。

不过这个提醒铃并没有什么强制性要求。

各课外活动社团只要自己愿意，还可以继续留在学校活动或者训练。

当然前提是经过指导老师的同意。

“好了，差不多了。”岩田刚知示意西野哲他们停下来。

“这么快么？”西野哲一边喘着粗气一边想。

也才跑了十来圈而已。

“今天就到这里，毕竟你们才第一天入部。”

“不过明天可就没有那么轻松了。”岩田刚知提醒他们。

“是！前辈！”

东拓司监督也叫停了一军的队员，“好了，今天就这样吧。”

“喔喔，太好了，吃饭吃饭。”

“好累啊，得赶紧去洗澡。”

“明天再来吧。”

一军的前辈们也纷纷停止了动作，准备收拾一下回去。

一般情况下白山高中社团的训练到这个时间就可以了。老师也不会强求学生们留下来加训。

而这也是东拓司监督的指导方针。

“以球员的意愿为主”

这样学生参加社团活动更多的是自愿的，而不是沦为痛苦的集体活动，最终丧失对运动本身的喜爱，导致退部现象。

如果有学生对自己的要求比较高的话，东拓司也会给予相应的指导与督促。

“过来帮忙收拾一下。”宏树叫他们帮忙捡一下散落在内野和外野上的棒球。

所有人一起收拾，很快就把棒球场整理好了。

而初中部的队员则是在更早的时间结束了训练回去了。

西野哲也整理了一下东西准备回去。

白山高中棒球部大部分学生是住校的，但也有一些离学校比较近的选择了走读。

宏树找到了西野哲，“哲君，捕手训练这块是我负责的，有时间我会给你进行指导。”

“好的，麻烦前辈了。”

西野和哉背好背包走了过来。

“阿哲，走咯。”

“嗯。”

西野和哉家是西野哲家小饭馆的房东，实际上他们两个的家也很近。

所以他们两个经常一起回家。

路上。

“要不要来我家打两盘游戏？嘿嘿。”西野和哉问道。

“别了吧，等我多练几天再打，再说明天部里还有训练。”

西野哲拒绝了。

“改天吧，和哉。”

“那好吧。”

说完，西野哲他们就各自回家休息了。

一夜无话。

接下来的一周里。

西野哲他们每天都进行一定的体能训练。

其中也会交替进行一些有球训练，不会说体能训练就真的不让你碰球了。

棒球的基本功其实需要日积月累的勤奋练习才能熟练掌握。很多时候需要的是形成身体的记忆。

棒球场上。

“加油加油！跑快点！”

“动作再注意点！”

“传球传球！”