时间缓缓流逝，李铭旸的身体逐渐恢复健康，原本重伤的身躯也变得强壮起来。

这段时间里，他静心修养，远离外界喧嚣，全心全意地专注于疗伤和调养身心。

如今，经过一段时间的调养和修炼，他的身体终于恢复如初，甚至比以前更加强健。他迫不及待地想要重新踏上修行之路，追求更高的境界。

然而，当他开始尝试突破修为时，却遇到了一个意想不到的问题——瓶颈！这道瓶颈宛如一堵无形的高墙，横亘在他面前，挡住了他前进的道路。无论他怎样努力修炼，尝试各种方法，都始终无法突破当前的境界。

他感到自己仿佛陷入了一个无尽的循环，每次尝试都以失败告终。他的心境渐渐变得焦躁不安，开始对自己的能力产生了怀疑。他不禁问自己：难道我真的无法突破这个瓶颈吗？

这个瓶颈似乎成为了他修行路上的一座难以逾越的高山，让他感到无比沮丧和困惑。他不知道该如何打破这个桎梏，也不知道是否还有其他的方法可以帮助他突破瓶颈。但他并没有放弃，而是决定寻找答案，找到突破瓶颈的方法。

他开始四处寻求帮助，向一些前辈请教，希望他们能给他一些建议和指导。同时，他也开始反思自己的修行方式，思考是否有什么地方需要改进。他知道，只有不断地学习和尝试，才能找到解决问题的办法。

在这个过程中，他结识了一些志同道合的朋友，他们一起探讨修行之道，互相鼓励和支持。这些朋友给了他很多启发和帮助，让他看到了更多的可能性。通过与他们的交流，他逐渐明白了修行不仅仅是个人的事情，还需要团队的力量。

尽管瓶颈依然存在，但他相信只要坚持不懈，总有一天能够找到突破的方法。他将继续努力，探索新的修行方式，提升自己的实力。他坚信，只要有信念和决心，没有什么困难是无法克服的。

这个突如其来的困境让他感到无比焦虑，心中充满了困惑和不安。他曾经以为，只要付出足够的努力就能突破瓶颈，但现在看来并非如此简单。

面对这个前所未有的挑战，李铭旸陷入沉思之中。他开始反思自己的修炼方法和心态是否正确，是否需要调整策略或者寻求其他途径来突破这个瓶颈。同时，他也意识到修行路上的困难远非他所能想象，需要不断探索和学习才能克服。

“宗主，我感觉自己陷入了修炼的瓶颈，无论如何也无法突破。”李铭旸一脸苦恼地向宗主坦诚道。

宗主皱起眉头，思考了一会儿才说：“修炼之路本就充满坎坷，遇到瓶颈也是常事。”他顿了顿，继续说道：“不过，或许你可以尝试离开宗门，去世俗中走一遭。有时候，外界的历练和体验，能帮助你打开新的思路。”

李铭旸听后，眼睛一亮，仿佛看到了希望的曙光。他感激地对宗主说：“多谢宗主指点！”然后转身离去，准备踏上这段特殊的旅程。

在这个过程中，李铭旸不断地观察、思考和感悟。他发现，虽然世俗中的人们没有高深的修为，但他们却有着坚韧不拔的精神和顽强的生命力。这些品质让他深受启发，也让他明白，修行不仅仅是追求强大的力量，更是一种内心的磨砺和成长。

随着时间的推移，李铭旸逐渐放下了宗门弟子的架子，与世俗中的人们打成一片。他学会了用平凡人的视角去看待问题，也从中学到了许多宝贵的经验和智慧。不知不觉中，他的心境发生了变化，原本困扰他的瓶颈似乎也开始松动。

李铭旸暂时离开了宗门，心中满怀着对未来的期待和不安。他深知宗门弟子的身份虽然令他自豪，但在这个充满变数的世界里，也可能成为一种负担。因此，他下定决心要乔装打扮一番，混入那热闹非凡的市井之中，去寻找属于自己的转机。