果这个问题也能解决的话。

当天，我还和行政老师反馈了吃饭的问题，后来老师反馈给我食堂已经在听从孩子们的建议了，也在逐步地改善中，我说那就行，我们就再观望一下。

我想的是，学校这里需要反映的我也反映了，剩下来看儿子自己的情况。

其实这里要说明一下，并非是儿子说了哪里不好，我立刻气急败坏地去找老师。儿子说饭菜的问题，已经一两个学期了，而且，我也听到其他同学也说到过这个问题，所以就趁此机会反应给老师。既然学校的师傅们也都收到孩子们的建议了，我觉得那就行了。

至于儿子自己不吃蘑菇什么的，是他自己的事情，跟学校无关。学校做那么多人饭不容易，可不需要为了个别孩子而改变，只要能听到大部分学生的意见就可以了。

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接着发生了一件事，让我做了好半天的心理建设。

儿子提出有一门课，他觉得没有意义，所以只会混完就好，甚至用了“我没在课堂上睡觉就不错了”的语句。

我下意识地想让他了解这门课还是有很深远的意义的，结果由于我说建议他把高考的准备放一放，他有些情绪了，竟然说“我现在有目标，但是如果你让我放下这个目标，那很可能我将来就不会再有这个目标了。”

我也不知道是如何激起他的情绪的，而我整个过程中并没有生气，也没有用不当的态度或者语句。只是给他了个建议，急的他表示“我也可以不听你的建议的。”

而后，他也说出了以往我考虑事情的不恰当。因为，他原来和我争论时，说过“要是我怎么怎么样”，说的是一些极端的状况，而我就急着告诉他不能这样做，这样不合适。儿子就表示说他只是说说，并不是会做，但我总以为他会做似的。他觉得这次也是这样，他并没有不上这门课，他也努力在上了，但是就保持平常上就行了，并没有做出极端的事情来。

我看到了儿子的情绪，我就尽量表示我理解他的意思了，也理解他的想法了。后来儿子就关门了。

回到自己屋里，我做了好一阵子的心理建设，我知道我有情绪，有念头有想法，需要有个正常的渠道发泄出来。

于是我就采用了刚参加的工作坊里学习到了觉知身体、情绪和念头的练习，在这个过程中进行了一些梳理：当时我的身体的腹部有点儿堵住；情绪是焦虑和担心，更深层的是无奈，觉得对这个孩子已经失去了可以引导他的机会；念头包括：这个课程这么好，你竟然不珍惜；现在你看不到它的意义，并不代表它没有意义啊。最后我的念头转了一下，就是既然我没法说服儿子继续好好上，既然儿子表达出了他强烈的意愿按照自己的来，我还有什么必要去焦虑呢，算了，退后吧！

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通过这个过程，把我的焦虑放了一下，把念头也转了一下。

而后，我给上儿子这门课的老师发了个信息，还是想要和老师沟通一下，让老师了解孩子目前上的状况，以及也期待着老师给我一点儿反馈。

信息如下：

“XX老师，打扰了！

刚才孩子和我讨论主课来着，他表示觉得上YY课程没有意义，我了解到他的一些想法，现想分享给您！

他说他有目标了，就是高考，上主课没意义。

我说如果你觉得要准备高考，所以就不想上主课的话，我建议你晚一点儿再准备高考。

但孩子说不是因为高