的是，刚才还在竹林追逐打闹的团团和多启忽然也怪怪的安静了下来。

安之依样照做，努力让自己的内心平静如镜。

“待心神安定后，便要开始吸纳天地元气，以滋养三元，吸纳天元之力时，你需抬头仰望苍穹，缓缓将其引入体内，汇聚于脑海识海之中。”灵机子的声音在竹林中回荡，清晰而沉稳。

安之抬起头，按照指示，努力去感受那来自天空的神秘力量。

“吸纳地元之力，则要脚踏大地，用心去感知大地的厚重、山川的雄浑，将这大地所蕴含的磅礴力量通过双脚缓缓吸纳进体内，充实到四肢百骸之中。”灵机子继续讲解着，脚下似有微光闪烁。

安之也赶忙照做，双脚稳稳踏在地上，用心去捕捉那来自大地的深沉力量。

“而日元之力的修炼，在于调节体内气息的流转，通过特定的呼吸法门，使气息在体内循环往复，如潺潺溪流，不滞不塞，以此来调和三元之力，使其达到均衡之态。”灵机子说着，示范了一套独特的呼吸之法给安之看。

安之仔细聆听，认真模仿着灵机子的呼吸节奏，努力让自己的气息运转起来。

“此功法需持之以恒地修炼，每日定时定点进行，不可间断，成功之日，我再教你一些斩妖技能。”灵机子最后鼓励道。

安之再次恭敬行礼，感激涕零的说道：“多谢前辈，多谢前辈。”

示范结束，竹林又起风了，团团和多启似乎又打了鸡血，两小只一溜烟消失在了竹林，只听见多启“汪汪汪”的狂吠声。

灵机子见安之已经基本掌握了《三元均衡功》的窍门，抬脚缓缓向小道走去。

“对了，要想加快修炼速度，还有一个窍门。”灵机子忽然看着安之说道。

安之惊喜，赶忙上前两步：“还请前辈赐教。”

灵机子指了指安之腰间的佩妖葫芦说道：“千年灵蛇酒，每日一小口，哈哈哈……”

安之静静地站在竹林之中，目光注视着灵机子离去的方向，直至那道身影完全消失在竹林深处，她深知，接下来的修炼之路，便要靠自己。

深吸一口气，安之努力让自己的心沉静下来，回想起灵机子方才传授的三元均衡功的要诀，她环顾四周，开始打坐……

小师妹她降魔有道三月天