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"记得，出剑要稳，" 马嘉祺在指导陈天润和朱志鑫如何正确地出剑，"力道要集中。"

丁程鑫则在教张泽禹和张峻豪如何灵活运用脚步："脚步要轻，这样才能迅速移动。"

张真源在纠正穆祉丞苏新皓的姿势："膝盖微弯，这样可以更好地发力。"

刘耀文、宋亚轩、贺峻霖和严浩翔则负责教授左航、邓佳鑫、姚昱辰、黄朔、童禹坤和余宇涵剑舞的基本步伐和动作。

"左手剑指，右手剑鞘，" 刘耀文示范给左航看，"保持平衡很重要。"

宋亚轩在教邓佳鑫："剑舞不仅仅是舞剑，更是舞心，要感受剑的重量。"

贺峻霖对姚昱辰说："每个动作都要流畅，这样才能有节奏感。"

严浩翔则对黄朔强调："眼神要跟随剑尖，这样才能更有气势。"

童禹坤和余宇涵也在认真学习，他们看着师兄们的示范，努力模仿。

"你的手臂可以再放松一点，" 严浩翔指出黄朔的问题，"这样可以节省体力，同时也能增加速度。"

"对，就是这样，" 贺峻霖鼓励着姚昱辰，"很好，再来一遍。"

宋亚轩转头对邓佳鑫说："你的进步很快，继续保持。"

刘耀文则对左航说："很好，你已经掌握了一些基本的步伐。"

皓月和暖暖在一旁观看，皓月不禁感叹："他们真的很努力。"

暖暖点头："是啊，每个人都渴望进步。"

在这个过程中，每个人都收获了成长和进步的空间。他们的舞蹈技巧日益精湛，彼此之间的默契也越来越好。每当一天的训练结束，大家都会聚在一起，分享自己的进步和人遇到的困难，互相鼓励和支持。

TNT之穿越末世生存三月天