弥儿欣赏的望望安小余，说“今天丹田是不是比昨天又有了变化？接着我教你一门轻功‘腾身蹿蹦跳’，你是猴子，这门功夫最适合你修炼了。练成后可以让你身轻如燕，动若惊鸿，腾身跳涧，快速无比。你记住这口诀。”

待安小余默记了一遍口诀，弥儿又考了他一遍，正确无误后，提醒道“精神集中，心无所思，扫清杂念，收缩身体，运转丹田元气，使元气上提……”

霎那间，安小余心念口诀，身子微缩，飞腾而起，蹿蹦跳跃，如风似电。

“腾身捉飞鸟，跳涧似平川”看得弥儿连连点头，自语道“这小猴子，学的真挺快呀，猴精猴精的！”

安小余心情更加愉悦，不由得一边飞奔，一边长啸。尖锐的猿鸣响彻山林，惊起了片片飞鸟。随着‘腾身蹿蹦跳’功法的施展，安小余丹田里的元气也随之运转更加熟练，渐渐形成一个模糊的太极图案。

逐渐，安小余感觉丹田的元气越来越充沛，太极图案由模糊变得越来越清晰，越来越小，越来越凝实，最后变成了一颗滴溜溜转的元气球，元气球表面覆盖着一幅模糊的太极图案。

再次施展‘腾身蹿蹦跳’功法，感觉越来越得心应手，速度更加恐怖惊人。

“我要晋阶了。”安小余盘膝坐好，五心朝天，按照弥儿所教，让丹田元气凝聚成针状，向会阴xue冲击。

半个时辰后。

“轰”的一声，安小余感觉会阴xue的壁障象一层纸似的被捅破了，一股热流直冲头顶泥丸宫，身体经脉一阵剧颤，感知有了很大提高，终于晋级一阶妖者了。

“这小石头，太妖孽了，这半天就进阶了。”正在一边吃着灵草的弥儿不由摇摇头，拿出最后两块元石，提醒道“小石头，晋阶后要稳固修为，继续吸纳元气，感悟体会‘腾身蹿蹦跳’功法的奥妙，对你武道提高大有益处。”

安小余依言继续吸纳面前的元石的元气，感悟功法。让元气沉入丹田，再在会阴xue形成一个小的元气气团，逐渐凝实，仿佛是第二个丹田元气珠一样。元气在全身经脉中游走，在小周天中运行。

炼化完最后的元石，安小余抖落手里的元石灰烬，站起身来，对弥儿道“元石和妖丹都没了，我想出去到响山打些妖兽，弄些妖丹。”

弥儿道“那样也好，这个世界的妖兽等级高，你暂时还对付不了，到异界打也行，记得进来修炼，速度是外面的十倍呢。”

安小余出了西游世界，身体又回到了山洞中，看见山洞内外没啥异样，于是背好包裹，穿好伪装服，拿起弩箭和飞针桶，向响山深处走去。

安小余在西游世界待了能有二十个时辰，异界也就过去两个时辰，现在正是后半夜，密林中不时传来狼嚎虎啸，正是妖兽活动、捕食的时候。

安小余为了避免被地面妖兽攻击，不走陆地，而是施展“腾身蹿蹦跳”，在树枝间飞跃，或是手抓枝干，或是手抓树藤，或是攀爬上树，或是脚踩独木。

在树木间穿梭时，丹田元气运转，把能量源源不断的传输到身体的每一个细胞，滋润着血液筋脉，一点点改变着衰弱的身体。

一会儿功夫，安小余就觉得额头见汗了，有些气喘，四肢酸痛，不过却很舒服，正在逐渐找回当年特种新兵训练的感觉。

扛圆木、爬绳索、攀峭壁、钻铁网、水中摔，一天除了吃饭，连睡觉都随时提防教官们的偷袭，一天累的象狗似的，才在几百万的军人中成为顶尖的战神。

安小余咬牙坚持，压榨自己的体能极限，并且看见地面有妖兽经过，不时的射出一弩，放出一针，挖出妖兽的妖丹，绝不停留，快速离开。

太阳升起时，安小余已经获得了三十多颗一阶妖丹，五颗二阶妖丹。