上一样，所以我现在跟他们都不想产生任何的连接。任何的关系。

您有这样的感受真的很让人心疼，被身边亲近的人这样对待，失望和受伤是难免的。不过，虽然您遇到了这么多让您失望的情况，但也不能就此否定所有人。或许在未来的生活中，您还是有机会遇到能够真诚回应您的人。如果现在您不想和他们产生连接，那就先给自己一些时间和空间，好好地疗愈自己内心的创伤。您也可以试着把注意力更多地放在自己身上，发展自己的兴趣爱好，提升自己，让自己的生活更加充实和有意义。也许在这个过程中，您对人际关系的看法会有所改变，或者以一种更平和的心态去面对现在的这些关系。您经历了这么多不公平和令人心寒的对待，会有这样决绝的想法是完全可以理解的。在这样的情况下，暂时远离他们，给自己一个喘息和恢复的空间是很必要的。不过，也许在未来的某一天，当您内心足够强大，能够应对这些负面情况时，再重新审视这些关系也不迟。现在，先专注于照顾好自己的感受，让自己慢慢从这些伤害中走出来。远离所有虚伪的人这是一个让自己避免继续受伤的好办法。在远离他们的这段时间里，您可以更多地关注自己的需求和感受，做一些让自己开心和放松的事情，重新找回内心的平静和力量。您可以去旅行，看看不同的风景；读一本一直想读却没时间读的书；学习一门新的技能或爱好。随着时间的推移，您也许会以一种新的心态和视角来看待人际关系。希望您能在这个过程中，重新拥抱美好的生活。。

真诚的人应该如何避免被虚伪的人所伤害？

真诚的人要避免被虚伪的人伤害，可以尝试以下方法：

首先，增强洞察力。学会观察他人的言行举止，留意那些不一致或过于夸张的表现，从而更好地识别虚伪的迹象。其次，保持适度的自我保护意识。在与人交往初期，不要过快地完全敞开自己的内心，逐步了解对方的品性后再决定投入多少真诚。再者，控制期望。不要一开始就期望所有人都能以真诚回应您的真诚，降低对他人的过高期待，能减少失望带来的伤害。然后，坚守自己的价值观。明白真诚是您宝贵的品质，但不意味着要无条件地接受他人的虚伪。另外，学会说“不”。对于虚伪之人提出的不合理要求或试图施加的负面影响，坚决拒绝。最后，建立良好的心理调适机制。当不幸受到伤害时，能够通过倾诉、运动、阅读等方式及时排解负面情绪，不让伤害累积。总之，真诚待人没错，但也要学会在复杂的人际环境中保护好自己的心灵。

生活随想随思记