来帮助我，我真的感到非常的高兴，而且，你也给了我变得更强的力量，我是真的很感激你。”

『呼吸法』可不止是用来恢复体力，提升耐力的而已。

其实，仔细想想的话，很容易就能明白『呼吸法』真正的妙用。

先前也说过了，跑步是最简单且最有效率的提升体力的方法。

想提升自己的体力的话，只要能够一直坚持跑下去，体力迟早都是会获得充分的成长的。

穗高雅在有了『呼吸法』的辅助下，体力恢复的速度变快了，能够坚持跑步的时间自然也就更长。

而在有了充分的时间进行锻炼的情况下，何愁体力得不到大量的增长呢？

穗高雅现在能将40公里的长跑时间缩短在一个半小时里完成，这就是证据。

清楚的明白这一点的诺亚只能幽幽的叹出一口气，对着穗高雅露出一个笑容。

“既然这样，那你可得继续努力，别被别人比下去了。”

“恩…恩！”穗高雅先是愣愣的点了一下头，反应过来以后连连点头。

“我一定会努力的。”

说到这里，穗高雅又是低下头去，一副踌躇的模样，半响以后吐出了一个字，让自己那细小的声音艰难的钻进诺亚的耳中。

“雅…”

“恩？”诺亚颇为怔然的看向了穗高雅。

“什么？”

“雅…”穗高雅俏脸微红的说道。

“我希望你…你能直呼我的名字…叫…叫我…雅…”

“雅吗？”好不容易明白了穗高雅的意思的诺亚失笑了起来，但回答却异常的干脆。

“那你以后也别叫我什么诺亚同学了，直接叫我诺亚就好了。”

穗高雅缓缓的抬起头来，可爱的俏脸上挂上了如释重负般的微笑，用力的点下了头。

“恩！”

望着穗高雅脸上那颇为明亮的笑容，诺亚也不由自主的笑了。

在第一次见面的时候，那个胆怯得不愿意与诺亚交上眼神，只敢怯怯的躲在别人的身后，偷偷的观察诺亚的穗高雅简直就如同幻影一般，消失在诺亚的脑海中。

无论是诺亚还是穗高雅都没有发现。

两人之间一开始保持着的那点微妙的距离，在不知不觉之间，早已被两人的身影给占据。

……

夜晚…

坐在小圆桌前，喝着一杯自己冲的热茶的诺亚环视了一眼周围。

房间，依旧还是那个房间。

宿舍，依旧还是那个宿舍。

连布置，都依旧还是那个布置。

只不过，衣柜里，那些不属于诺亚的衣服已经全部都消失不见，直到前不久都还住在这里的两个少女的行李与物品也都消失不见。

剩下的，只有诺亚自己的东西。

已经缔结了正式的『绊双刃』的伊万里与茱莉毫无意外的搬离了这个房间。

老实说，诺亚除了因为不用再继续过着精神方面的忍耐与煎熬的生活感到松了一口气的同时，心底深处也有着小小的寥寂。

一直就生活在自己最近的地方的两个友人就这样离开，刨除各种麻烦不说，会让人感到寂寞也是理所当然的。

直到这时，诺亚才发现，自己并没有自己想象中对伊万里与茱莉离开的这件事情感到有多高兴。

“不过，那也是没有办法的事情。”诺亚如此自言自语般说出了貌似安慰自己的话，但察觉这样也于事无补以后，拍了拍自己的脸，振作了一下精神，举起手中杯子，将内里的茶水全部喝光，站起身来。

“还是快点睡觉吧。”

这么说着，诺亚正打算熄灯，钻进自