操控着墨绿色液体缓缓将自身包裹，那种灼热感觉更甚。

墨绿色液体正是铁精草的汁液，也是修炼肉身进入力士境界必不可少的资源之一。

除此之外还有金精草以及血精草，血精草对于搬血境界的修士修炼依然有效。

修炼肉身并不像他以前修炼一样，需要口念法决然后操控灵气行走于身体各处，不能有片刻分神。

修炼肉身最重要的还是靠外部压力，以至于他按照《百炼金身》上的要求做了以后，一时间居然不知该干什么。

虽然无处不在的压力让他很是痛苦难受，但总要做点什么才是。

想来想去干脆修炼《玄龟法》和《极水真功》算了，天池海中天地灵气稀少但不是没有。

况且他现在处于水中，说不定修炼《极水真功》这部水属性功法，能够起到意想不到的效果。

这部功法自安苍浪手中得到以后，从来没有正经修炼过，他可是对安苍浪那些手段眼馋得紧。

最起码要先将那道防御水幕学会，之前赤玉伞与灵甲通通被青衫人一击损坏，他除了镇山灵器已经没有防御。

眼下肉身还很弱小，很有必要赶紧将防御水幕学会，不然万一遭遇蛮兽或者锻骨境界蛮修，以他如今的状态非常容易受伤。

而且赤月宗已经建立，虽然他已经让陆极雨等人谨慎行事，但意外随时都有可能发生。

这个时候，尽量增强自身实力才是最重要的事。

想到就做，盘膝坐在铁精草的汁液中，萧岭开始运转《玄龟法》。

谁知他刚刚凝神入定便瞬间清醒过来，就连双眼都忍不住睁开一脸惊疑不定。

怎么回事？