一步步过来，可谓严丝合缝，环环相扣。

众人不由叹服。

照着这三步走下去，即使资质普通者，也能成为江湖高手，而且后劲十足。

“此三境者，皆是修炼入门之法。可统称为凡境。”

众人深以为然。毕竟炼炁都不算，即使三步走完，也不能高来高去，称之为凡境，倒是理所当然。

不过到了换血这一步，就需要食不厌精，脍不厌细。毕竟换血消耗颇大，一般的食物弥补不了换血的损耗，且吃多了还会对肠胃造成极大的负担。

因此即使寻常人得到“窍动、养神、换血”的步骤，要想成为真正的修炼者，也需要投靠一方势力，才能获得充足的资源以及安稳的修炼环境。

穷文富武，自古皆然。

沉墨说完凡境，又继续说了修行第四境。

第四境终于说到炼精化气了。

倒是大家熟知的炼炁法门，不过经过了一些优化，可本质不变。最后沉墨以“思定则情忘、体虚则气运，心死则神活、阳盛则阴消”十六字要诀来进行总结。

确实大妙，深合修行炼炁的关键诀窍。

而经过前三境的步骤之后，这一境实是水到渠成。

平常人感悟炼炁，还得碰运气，甚至三年五载都未必成功。而且炼炁入门的时间越久，往后成就越有限。

可照着沉墨的说法来，初步炼炁将无任何阻碍，甚至积蓄真炁的速度能堪比一般的天才。

这一境沉墨命名为“养气”。

接下来境界的讲的是“以意领气，使人体血脉和通，精足神完”。

这境界称之为“引气”。

乃是神气合一，以意领气，使得精气神三宝形成循环，相辅相成地壮大。

引气大成便相当于炼炁顶峰。

第六个境界叫做“通幽”。

幽者幽冥也，生死也。

这就是炼神前必定经历的死关。

迈过通幽，便是炼神。

不过到了通幽这个境界，沉墨说得就很简略，只念了一首诗，“活死人兮活死人，自埋四假便为因。墓中睡足偏湦洒，擘碎虚空踏碎尘。活死人兮活死人，活中得死是良因。墓中闲寂真虚空，隔断凡间世上尘。”

“老师，我等资质低微，对这大道之歌难得其解，还请老师明示，这通幽可有方便之法。”有人询问。

沉墨笑了笑，“倒是有办法。”

众人来了精神，有人询问：“何法？”

“活埋。”沉墨言简意赅。

众人不解其意，唯有三绝老人豁然有悟，微微一笑。

接下来他旁边的中年人也豁然有悟，崂山上清宫云掌教亦有所得。

沉墨挥了挥衣袖，“今日讲道便断于此，尔等皆下去，明日日出之时再来。”

众人于是纷纷告退。仅留下穆师瑶等四人。

出得五脏观，众人纷纷围着三绝老人、中年道人、崂山云掌教。

中年道人来自昆仑山，自号“青阳子”。

“三位道兄，适才老师讲述通幽之道，只有你们微笑，可见妙会于心，还请指教我等。”众人围着三人，作揖行礼。

崂山云掌教是个有道之士，便解释道：“适才那位沉祖所言‘活埋’并非大家以为的活埋，而是空塔碎尘、隔断凡尘的活埋心绪之意。而活埋之地当然也由控制有形躯体的实物空间墓穴，升华到了禁锢无形神息的虚幻空间，便是我道门所言的虚空。”

众人于是恍然大悟。

青阳子见云掌教不藏私，心想：“岂能落于人后，显得我小气。”

他补充一句，“存神于虚，与息凝合，直造大定之境。活埋一番，死中得活，自然春生劫外，枯木重花，彼时自有无限受用，无尽生机，所谓：“这回大