就更玄乎了。

俯卧撑，是陆牧给雷鹏鸟制订的训练方法里的一项，除了每天一百次俯卧撑外，还有一百次仰卧撑、一百次下蹲、十千米飞行等等……

没错，此时的陆牧就是将雷鹏鸟当作某光头强者来培养。

只可惜的是，雷鹏鸟是御兽之躯，身体机能远非人类能够相比，琦玉老师的锻炼方式，对于雷鹏鸟而言有些轻松。也因此，望着感觉不到进步的雷鹏鸟，陆牧也只能含泪说出四字：超级加倍。

就这样，雷鹏鸟每天背上了陆牧美名其曰“锻体”的魔鬼训练，“锻体”之后，陆牧还给其制订了“筑基”训练。

所谓筑基，便是筑造基础，何谓基础？

对于御兽而言，掌握的技能便是基础。

降临此世界已有数日，陆牧也清楚眼前世界跟前世动漫精灵宝可梦相似，而无论是精灵宝可梦还是此番世界，技能组合都是实力最基础的组成部分。

天赋较好的御兽能够先天领悟较强的技能，但天赋较差的，也未必不能领悟强大技能。

而这，就是御使和育兽师的魅力了。

育兽师可以通过科研和实验发现适合不同类型御兽掌握的技能，而御使也可以通过和御兽的羁绊，开发独属于御使和御兽的技能。

掌握强大技能后，御兽所需要的是对技能进行熟练。即使是同类型御兽掌握同技能，也会因为熟练度的不同，从而导致威力天差地别。

就如今日的陆炎和邹德元，二者相战，御兽阶级相同，但明显邹德元的大嘴猫对技能掌握更为娴熟，技能组合更为多变，这才能够战胜陆炎。

而御兽技能熟练度之分，此番世界前人在夜以继日的总结之后，将其划分为大道至简的三字——接、化、发！

“接化发”是陆牧编的，但御兽技能熟练度，却是真的。

待得雷鹏鸟做完一组超级加倍的“锻体”训练后，陆牧借助精密仪器所调配的“进化餐饮”也已制作完成，充满仪式感的摆盘之后，其走到雷鹏鸟的身边，望着刻苦训练的雷鹏鸟，摇头道：“看来没啥进步啊。”

“呢喃！！！”

一听这话，雷鹏鸟可不乐意了，当下就是挥舞翅膀，想要炫耀自己通过数日刻苦训练所获得的肌肉。可谁料陆牧关注点虽然在翅膀上，但压根不在肌肉上，相反，其似乎十分关注这羽翼上的羽毛，冷不丁的吐出一句：“都没掉头发……”

“呢喃……”

雷鹏鸟懵了。

掉头发跟变强有关系？

话说鸟会掉头发吗？顶多算得上是掉毛，你这个屌毛。

还有！

掉头发不是掉头上的毛发吗？

你盯着我羽翼看什么看？

“看来，今晚的筑基训练，有必要加个倍！”

陆牧从兜里掏出个白色小本本，本子上记载着雷鹏鸟每天需要完成的锻炼目标，此时晚间“筑基”训练后面，已经悄然被陆牧加上个“x2”。登记完毕后，陆牧也不理会雷鹏鸟的萎靡眼神，将“进化餐饮”递到它身前，吩咐道：“把它吃了……”

雷鹏鸟瞥了眼地上虽被陆牧精致摆盘，但却因为是仪器所做，盘内食物粘稠如浆糊，卖相实在不咋的。也不知是生陆牧说它没进步的闷气，还是因为陆牧将其晚上“筑基”训练翻倍的原因，这厮站在地上始终无动于衷。

御兽虽有灵智，但也如人类一般，根据年龄和阅历而定，雷鹏鸟是陆牧机缘巧合下契约而成，年龄尚幼阅历尚浅，在陆牧面前宛如小孩。

对待生闷气的小孩，陆牧觉得，自己还是要哄、要蛊惑。

“吃了它，能让你风度翩翩！”

陆牧蛊惑了一句，雷鹏鸟无动于衷。

“吃了它，能让你荣华富贵。”

陆牧又蛊惑了一句，雷