罗竸宁一本正经胡说八道编造出来的“训练计划”在谢树宏三人听起来却是很有启发。

谢树宏点点头说：“爬山？难道是最近很火的那种越野跑？一天三趟，天天如此，这得需要多大的毅力啊！难怪，难怪竸宁你能跑出今天的成绩。”

“我一直坚信，天道酬谢。”罗竸宁说这句话的时候，自己都忍不住有些脸红。

他这样的要是算勤快的话，这个世界上就没有懒人了。

一旁的赵蕊恍然大悟道：“师傅，难怪你叫我跟你回景区呢，您给我订制的锻炼计划，该不会也是爬山吧？”

罗竸宁扭头看向赵蕊，笑着说：“你还真猜对了，我给你订制的锻炼计划，还真是爬山，跟我一样，早中晚各一趟，先爬一个月再说。”

景区的盘龙道有一个属性是有几率直接增加游客的体质，并且，这个几率还不低，所以罗竸宁才会想着安排赵蕊去景区爬山。

到了赵蕊这个年纪，再想通过后天的锻炼去提升体质，已经很难很难了。

到达个人的人体的极限之后，即便是再努力锻炼，也仅仅只能保证不进不退，如果稍有松懈，实力就有可能会下滑。

每次攀爬盘龙道都有10%的几率增加1点体质。

如果运气好的话，可能第一爬就能增加1点体质。

爬一次盘龙道且触动几率奖励的时候，其效果比苦练三年都强！

这也是罗竸宁坚持要让赵蕊跟自己去景区进行特训的主要原因。

“如果有一天能像师傅您一样厉害，就算每天的训练量再增加一倍，每天上下6趟我都愿意！”

赵蕊对罗竸宁安排的训练计划没有任何不满，他怎么安排，她就怎么做，她相信师傅的实力，也相信师傅的教学水平。

“谢教练，如果您想提升队员们成绩，有机会的话，不妨去我们景区组织一次特训活动试试。”罗竸宁只是点到为止，把话递给谢树宏后便不再多说什么。

说多了，还以为自己在为自家景区搞宣传拉客源呢。

以黑龙山景区目前的经营情况，还真用不着罗竸宁这个总经理去拉客源。

虽然这段时间他一直不在景区，但景区的经营情况如何，他都知道的一清二楚。

罗英每天晚上都会把景区当天的经营情况以表格的形式发给他。

自从罗英入住景区主持工作后，景区的经营情况一天比一天好。

现如今已经有弯道超车超过隔壁白云山景区的趋势了。

“去你们景区特训？哈哈哈，好好好，有机会的话，一定去。”

谢树宏笑着打个哈哈，没怎么把罗竸宁的话当回事儿。

京城周边的山多的是，为什么要舍近求远去几百公里外的山上特训呢？

罗竸宁见谢树宏意愿不高，便也不再多说什么，话他已经递给他了，信不信就随他了。

谢树宏抬手看了一眼手腕上带着的手表，不知不觉，这会儿已经下午一点零几分了，开口说道：

“时间不早了，老赵，竸宁，小蕊，今天中午谁也不许走，我请客！一来是庆祝竸宁加入我们国马，二来，咱哥俩也有日子没在一块儿喝酒了，一块儿下来喝两杯。”

赵云龙和赵蕊没有立即答应，而是把目光看向罗竸宁，等着他的答复，他今天是主角，一切都以他为准。

“那就……让谢教练破费了。”罗竸宁见谢树宏一脸期盼的模样，实在是不好意思，也不忍心拒绝他，只好的勉为其难点头答应下来。

谢树宏爽朗笑道：“能遇到像竸宁你这样的神仙级选手，就算是把我吃破产都没关系！”

众人说说笑笑，在谢树宏的带领下一块儿开车出了训练场。