筑基炼己。

他这回有法力傍身，想法更多，为了挖掘肉身潜力，一度借了铜鼎想要烹煮自身，元血幻化体外血色迷蒙，欲要熬炼出传说故事里的武道金身。

呃……自然是没有的。

练了几日除了把道观庭院弄得烟熏火燎、乱糟糟一片外，就只剩一身烫痕外加沸腾不休的气血，让得他赶忙又采了两根二号元灵根做成雪糕，这才平复下来。

除此外当初承受不住太过火的方式此刻都被拿出来一一尝试，金针刺穴、五脏交颤、法力刺激穴窍、外力强击肉身……

“算了算了，不糟践自己了，还是安安分分修行，走正道。”

旁门左道试了不少，一条都没走通。

陈屿无奈只得放弃。