对于减肥的人而言，人是不可能一口就吃成大胖子的，身上的赘肉花了多久的时间长出来，那就得花费至少同样的时间用于减肉，可惜但凡是胖子，绝大多数都喜欢用吃减肥药等一些速成的方式，解决身上的赘肉，或许在某个阶段成功有效，体重确实减下去了，但断了减肥药之后，往往反弹得更加厉害。

苏韬想要恢复健康，跟减肥的道理差不多，这是一个漫长的过程。

他的心态不错，每天服用药王谷的药，研读《清心咒》和道医宗的入门医术，每天被燕无尽变着法地“折磨”，他觉得生活非常的充实。

苏韬在三味堂和其他大夫一样，每天都接诊，病人络绎不绝，身份各异，苏韬没有动用天截手，也给他们带来了健康和快乐，苏韬突然意识到一点，其实自己没有所谓的金手指，也可以成为一代名医。

从普通中医大夫的角度出发，苏韬窥探中医的精髓，摸索出更加简单有效的办法，这是他近期一直在努力追求的。

苏韬突然想明白了一件事，自己成为中医界年青一代的领袖，虽然擅长治疗各种千奇百怪的病，但他对中医界的贡献远不及宋窦二老的大，原因在于，宋窦二老的医术可以传承和流芳百世，而自己的天截手，普天之下能学习的人又有多少呢？

被誉为杏林圣手的天截手，之所以会失传，并非前人敝帚自珍，而是修习的难度实在太大了。能学会的人，百年才有一个，大部分都是看着绝版医书，自习成才，因此造成了天截手传承的难度。

想要让中医发扬光大，不仅仅是要提升个人的医术修养，更关键地是要找到全民皆医的法门。

西医的伟大之处，在于解决了普通人小病小痛的难题，比如伤风感冒咳嗽，不用去医院检查身体，根据自身的症状，到附近的药店开一点普通的感冒药，服用个五六天就能痊愈。

而中医想要和西医比肩，必须要降低门槛，给普通人一套可以自救自医的办法。

古代流传很多汤头歌，因为生涩难懂，普通人很难背记，但如果沿用到现在，进行简化、白化，放入学生的教材之中，其意义不亚于让学生去背记生涩难懂的唐诗宋词和古言文。

因此最近这段时间，苏韬在接诊的过程中，也在斟酌一个篇幅不算大的歌诀，用来普及中医知识，打算先放在宋窦二老联手编撰的基础中医理论的教材之中，后期看能否推动，在一些中医特色班中进行普及。

湘南。

宋思辰摘下老花眼镜，放在桌上，“苏韬写的歌诀，终于有了个比较不错的版本，基本涵盖了普通的小病小痛，我打算和省委宣传部进行沟通，看能否在湖南全省进行推广。”

肖菁菁坐在宋思辰不远处的椅子上。

她的穿衣打扮越来越自信，长款的格子衬衣，七分裤，高跟鞋，头发披在两肩，尾部做了个烫卷，除了惊艳之外，更多了几分都市女人的精致，小巧的耳垂悬挂着红宝石耳坠，与雪白的肌肤默契互相衬托，若海棠般绽放。

肖菁菁笑着说道：“没想到师父的文笔不错，字句用得很妥当、直白，挑选出当下大众熟知的疾病，进行编写，言简意赅，很有传播意义。”

苏韬的歌诀，和古人传下来的中医汤头歌相似，但更有系统性，用的全是当下年轻人比较熟悉的语言，关键还很严谨。

宋思辰颔首道：“现在小孩学习英语，学习物理化，毕业之后，没过几年就全部忘掉了，那是因为这些知识与大部分人的生活脱离。但这个歌诀不一样，背得熟练，可以当个医生。即使一知半解，自己头痛脑热也减轻病情的痛苦。我原本也打算写这么一首歌诀，但毕竟和现代的年轻人相隔太远，写出来的东西太迂腐陈旧，很难流行、普及，获得大众的共鸣。”

肖菁菁笑道：“我建议，先将歌诀发表在这个月的