我就感觉原本凉飕飕的心脉中充满了一股温和的气息，万家内功果然精妙，现在我已经让念慈和灵玉按照这种新方法习练内功。照此习练下去，老尼的内功不但会加深，而且一定会把体内的寒毒祛除体外。”

万家老人笑了“好好好，你就按照我修改过的行功路线练下去吧。另外，让念慈和灵玉也照着这个方法习练，用不了多久，你们体内的寒毒肯定会被祛除体外。这段时间，我也帮你们调理一下，加快清理体内的寒毒。”

老人跟着又看着万林说道“林儿，我也帮你好好调理调理。另外，你照着妙真给你开的方子吃一个疗程。”

他跟着打量了一眼万林已经被汗水浸湿的衣服说道“瞧你这身汗，山里夜风凉，小心感冒，我们俩先去洗个热水澡、换身衣服。小雅她们做完饭，让她们带着师太和两个孩子也去洗洗，大家都去去乏、然后吃饭。”“好，洗澡水也应该热了，我去拿衣服。”万林答应着站起，大步向自己和爷爷的房间走去。

山间的生活十分惬意，万林几人在不知不觉中，已经在山里度过了一个星期。

这天清晨，盘坐在院中运功调息的万家老人，缓缓做出一个收功的手势，老人家睁开眼，凝神向坐在身边运功的几人脸上望去。

此时，万林有些苍白的面孔已经出现了红润的光泽，两位师太额头上隐隐的青色也暗淡了许多，四个女孩的脸上更是充满了晶莹的光泽。

老人欣慰的点了点头，然后起身站起。他轻手轻脚地走到院门口，仰头向东方高高的山顶望去。

东方高高的山顶上，一轮红日正跳跃着从山顶的云层中钻出，一片片洁白的云朵被映照得一片火红。远远望去，东方的山顶好像燃起了一片鲜红的火苗，熊熊燃烧的火苗紧紧包裹着跃出的红日。