就是普通的锻体法，磨砺肉身，打熬力气。”林笑天道，

这种锻体法他的前身在蓝翔武校曾经用过，艰苦异常。

只是他却没有用过，他完全靠吃。

“大学里肯定不用那种锻体法了，否则考武大就没有意义了。”冯继业道“进入武大后会有更高级的锻体方法……”