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日子来到了五天后，在亚托克斯日复一日的折腾下，马红俊终于可以使用纯粹的肉体轻松的通过亚托克斯所布置的训练。

虽然短短的一个星期不能从马红俊身上看出什么明显的成效，但是那个依旧肥胖的身躯逐渐变得结实起来，原本那副肾虚模样也荡然无存。

看着马红俊围着小岛转了一圈后，咆哮着将手中的石头高举过头顶，亚托克斯不禁啧了声“啧！这样就沾沾自喜了吗？看来也就这种程度了。”

远处的马红俊仿佛感受到了亚托克斯的眼神，然后转头对着亚托克斯大声喊道“亚托克斯先生！我完成了！我成功了！”

亚托克斯站起身，一个闪身就来到了马红俊面前，马红俊并没有像前几次那样有比较大的反应，可每次亚托克斯瞬间出现在他面前的时候，都会为那速度为之震撼。

“就这点程度？马马虎虎，不过也可以进行下一段了。”

“下一段？”

马红俊这才意识到，事情还没结束。

紧接着马红俊突然感觉到腹部一阵疼痛，他低头看去，亚托克斯的脚尖已经踢进了他的肚子，肥肉被凹陷了下去，可接下来传来的疼痛让他差点昏死过去。

只见亚托克斯对着马红俊输送了一道虚空能量进入到了他的身体，顿时马红俊只感觉到好像有无数只蛇在全身上下游动打卷翻滚，这股能量在对他造成疼痛的同时还不断侵蚀着他身体，马红俊跪倒在地，身体不断抽搐。

看着马红俊没有任何作为，亚托克斯不禁有些头痛，这个人貌似不太聪明的样子。

随后只能无奈的给出了提示“你这蠢货，难道你身上的魂力只是装饰吗？”

马红俊这才从疼痛中反应过来，拼了命的运转体内魂力压制住乱窜的徐坤能量。

“好....好霸道的力量....”

马红俊没想到自己的魂力在虚空能量面前根本不顶用，尽管只有一丝能量，但是马红俊八成的魂力都无法压制住它。

待到马红俊使用全部魂力压制的时候，疼痛感才慢慢的消失了，不过此时的马红俊整个人如同木头一般定住了，只要他稍稍一动，体内好不同意压制住的虚空能量就有机可乘不断搞事。

可亚托克斯可不会就这样罢休，冷漠的对着马红俊说道“就以这样的状态绕着这座岛跑吧。”

无法控制身体的马红俊颤抖着嘴唇，抖出了几个字“我...动不...了”

“动不了？没关系，反正接下来的日子这股能量都会陪伴你，如果你想这样站着也行，只要你能坚持住的话。”说着亚托克斯就转头离去，可接下来他抛下的话却让马红俊感到了绝望“对了，如果晚上之前你没有跑完一圈的话，你体内的虚空能量恐怕就要翻倍了。”

“可...恶...”

马红俊没办法，只能想办法前进了，在他动了下腿迈出第一步的时候，体内全力压制虚空能量的魂力抖动了一下，虚空能量也趁机扭动了一下身躯，一瞬间疼痛充斥了马红俊全身。

马红俊现在的情况就是：压制体内虚空能量魂力必须要动用100，而如果他分神去迈步走的话控制力就会下降导致虚空能量无法完全压制住，就像桌子上一杯满满一杯水你要抬一下桌子到前面一点，抬起桌子放下桌子的时候水杯里的水多多少少会抖动一下，这时候水就会溢出来。

如果马红俊想要找你正常走动且完全把虚空能量压制住的话，就必须学会如何分心控制，这一点对于疏忽魂力操控训练的马红俊来说是一个很好的补习。

在艰难的走了三步后，马红俊额头上的汗水如同瀑布一般往下滴着，头顶的太阳在烧灼着，马红俊深吸一口气，将腿再一次迈出，这一次他控制住了体内的魂力，虚空能量被压制住了，这无疑是让马红俊