出意外,我一直都在!”
nss”乔“哦豁!你还挺幽默!”
……
乔智简单吃了个晚饭,前往健身房,准备运动一番,尤娅欣今天提前半个小时上班,穿着一身紧身运动服,头发扎成了马尾,束缚在脑后,身材在紧身衣的包裹下,绷得很紧。
“乔老师,之前听说你受伤了,如果伤势还没有痊愈,是不能做激烈运动的。”尤娅欣提醒道。
“没事,我的伤势已经好的差不多了。”乔智做了个几个推举动作,感觉力量还行,“好像休息了一阵,实力变强了不少。”
尤娅欣笑道“那是你的错觉,像你这种情况,更得小心注意,不然容易拉伤。”
乔智尝试卧推更重的筹码,尤娅欣赶紧过去帮忙,她指着乔智的肌肉发力位置,提醒他如何正确用力,果然比起自己练习,发力要更加精准一些。
“小尤,没想到你挺专业的。”
“那是,如果不专业,怎么敢随便乱教,岂不是误人子弟吗?”
乔智在尤娅欣的指导下,更换了几种器械。
肌肉开始有酸胀的感觉,汗水浸湿了汗衫。
尤娅欣对乔智的力量基础早就有底子,尽管他的肌肉不是很大,但肌肉力量很强,已经达到自己那些男同事的级别,手部力量甚至还要更强一些。
尤娅欣从前台取了两瓶能量饮料,递给乔智一瓶,“请你喝水。”
乔智倒也没有客气,拧开瓶盖,仰起脖子,咕咚咕咚地喝了好几口,冰凉的感觉顺着食道进入全身,体能迅速恢复了不少。
“我能以烹饪精英班的班长,问你个问题吗?”尤娅欣用毛巾擦拭脖颈的汗水,小心翼翼地问道。
“你想问,我为什么要辞去辅导员的职务吧?”乔智笑问。
尤娅欣轻轻点头。
乔智道“我不想让大家认为,当一个人有了钱之后,就可以靠着地位和财富,占着某个位置。我原本是打算陪伴你们一起成长,但事实上,我现在的工作强度,不允许我这么做。”
尤娅欣点头,笑着说道“尽管你辞去了职务,但你在我们心中永远是老班。”
乔智笑
道“谢谢你的鼓励。休息了一下,我好像体能恢复了不少,又可以加练一轮了。”
尤娅欣面带微笑,感慨道“如果我的其他学员,尤其是那几个带着减肥目的来的,他们有你这样的自觉性,我就没那么头疼了。”
不远处有两个身材健硕的男子,一边提拉着哑铃,一边小声交流。
“还从来没见欣欣对男学员这么热心过。”光头肌肉男酸酸地说道。
“怎么?你吃醋了啊?我劝你,不要惹事,你男人很有名,网上可以轻松查到百科,身价几百亿,别自讨苦吃。”旁边斜戴着帽子的肌肉男笑着提醒道。
“身价几百亿,你是在吹牛吧?”光头肌肉男面部表情僵硬地说道。
“你查一下乔智,再用照片对比一下本人。”戴帽子的肌肉男苦笑,“我也是被前台提醒的,这家伙是个真富豪。”
那光头肌肉男掏出手机,查了一下资料,“原来是他啊,脱掉厨师服,我没认出来,我早就关注过他的账号,他的视频特别有意思,把菜谱当成段子来讲,很有意思。难怪尤娅欣会对他那么客气,唉,没办法,人和人是不一样的。”
负责教练的主管,名叫陈粮,平时在视频平台上发一些有关健身的窍门,以及一些美女客户。
他现在拥有二十多万的粉丝,是个网红健身达人。
陈粮虽然已经结婚多年,有两个孩子,但他在男女之事上向来遵循不主动,也不拒绝的态度。
主要是圈子里不缺少女人,而且女人大多比较放得开。
陈粮当初招募尤娅欣时,就对她很感兴