抽空都在练习，今天估计也接近尾声了，因为上几次的针捣感觉已经很淡，很淡了，淡到象是各穴点轻碰的感觉，是可以进行伐髓的第二阶段了。

第二阶段就叫“伐髓”固骨完成，相等于容器的坚固，那么就到了里面的髓的锤炼，伐髓也有二种修炼方法，一为“药灵食髓”是通过吃芝宝灵草或直接服用，或炼成丹药，通过这些药灵散发出来的能效，达到一种药灵伐髓，效果明显，而且通达快速，缺点是成本甚高，灵药难觅，属于可遇不可求的方法。

第二种就是“能量伐髓”这一种是通过能量吸收，促进全身细胞活跃化，从而产生能量泊，这种能量泊可以从极微细小的缝隙通过骨髓腔，进入骨骼之内，进行融合原髓，再进行混合，髓变等一系列伐髓作用，这种方法比上一种还要难，因为它的要求首先是灵脉的开通，而且能量源也是相当的难觅，比方说晶石，单属性的还好一点，象余璞这种混沌体的，五行全齐，难度不是一般的高，但这一种修炼之法有一种极大的优点，那就是一旦吸收成了能量泊，那么对其伐髓的效果是所有方法中最好的。

二种方法，无一简单，余璞考虑了一下，第一种方法，不是不行，但眼下灵药没有，不能实施，那么只有第二种，自己现在五行灵脉已经炼出来了，火晶石也吸收了，只要能在经脉内炼出火晶能量泊，然后改善骨髓，那就是伐髓的真谛，那怕是部分也好。

说干就干，余璞看了看书中描写能量泊的修炼方法，根据其对环境灵气的要求，怕现在所在地灵气不够，这一次，他把聚灵阵和孕灵茧也取了出来，坐于茧中，五心朝天，开始修炼。

聚灵阵和孕灵茧发出了迷幻的光晕，没有多久，余璞所在的小斑山洞穴里发出呜呜的轻鸣，顿时，各各洞口往外淡雾微腾，齐往这里飘来，不消多少时分，余璞所在的洞口外一阵阵的细烟轻笼，蕴弥而积，然后一股脑儿地往洞内钻入，稠聚在聚灵阵上，形成一种不规则的灵帐。

时间一丝一丝地过去，突然……